商丘阳光前列腺增生需要我们注意的细节

商丘阳光前列腺增生需要我们注意的细节：前列腺炎的发病率越来越高，而这跟很多患者的不良生活习惯有很大联系，比如久坐、喝水少、性生活不规律等一些生活因素，下面商丘阳光医院的医生做出介绍：

1、多放松、临床显示，生活家里可能会增加前列腺增生的机会，当生活压力舒缓也会使前列腺症状得到舒缓，因而平时应尽量避免压力过大，保持放松的状态。

2、饮食护理、生活中，一定要注意尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激的食物，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血，加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多先进食蔬菜水果，减少便秘的发生。相关阅读：商丘阳光前列腺炎要怎么办呢

3、不憋尿、无论是男性女性，长时间憋尿引起的伤害是十分巨大的，憋尿会对膀胱和前列腺都不利，容易产生尿路感染。

4、性生活要适当节制、尤其是中青年男性性生活过频到导致前列腺长时间充血，易引起前列腺炎，一定要节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分的恢复和调整时间。

商丘阳光医院医生提醒：因为前列腺炎不治疗或者久治不愈会导致严重后果，不但会引发排尿不适和功能性障碍，更能引起男性不育等并发症，从而对男性朋友的心理和生理造成双重危害。点击咨询在线客服

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